Muchas veces tenemos dudas de qué llevar a una acampada o campamento, no sabemos qué material comprar por inexperiencia, se nos olvidan cosas por no haber hecho una lista… Aunque cada persona es un mundo, en este post os dejamos un listado de material a llevar a las salidas y un pequeño tutorial de qué material es mejor tener.
Os recomendamos que, partiendo del listado de este post, hagáis vuestra propia lista y la tengáis al lado a la hora de hacer la mochila, así podéis ir tachando lo que metáis en el macuto y os aseguráis de no olvidaros de nada. Y lo más importante, que la mochila la haga el/la educando que vaya al campamento, no su familia. Creednos, con ayuda un/a niño/a puede hacerse su propia mochila, y solo así es consciente de qué lleva y dónde lo lleva.
Un cosa importante antes de hacer la mochila es revisar con unos cuantos días de antelación que todo el material esté en buen estado, y así tenemos margen para arreglarlo o conseguir uno adecuado. No podemos esperar al propio campamento para hacer esto.
¿Qué material llevar a una salida?
El material a llevar dependerá principalmente del tipo de salida, es decir, si es un campamento de verano o de primavera, una acampada de grupo, un evento regional, etc. Pero en general todos ellos tienen elementos comunes. A continuación os ponemos una lista genérica para la mayoría de salidas de grupo:
- Macuto.
- Saco de dormir y aislante/esterilla.
- Uniforme (polo/camisa) y pañoleta.
- Ropa de cambio (una por día, salvo en verano que hacemos colada a mitad de campamento). Recomendado llevarla en bolsas de plástico, y las secciones pequeñas separada por muda/día. Por ejemplo para verano:
- 9 camisetas.
- 2 pantalones largos.
- 4 pantalones cortos.
- 9 cambios de ropa interior.
- Ropa de baño/ducha (en acampadas en general no hace falta):
- Chanclas.
- Bañador.
- Toalla.
- Ropa de abrigo (aquí depende más del campamento/acampada, para Navidad y Campamento de Primavera habrá que llevar más, igualmente en verano hay que llevar)
- Abrigo impermeable (o impermeable aparte), y si va a llover mucho, pantalón impermeable.
- 2 sudaderas.
- Funda impermeable para la mochila.
- Si va a hacer más frío: braga/bufanda, ropa térmica (camisa y mallas), guantes, gorro.
- Gorra/sombrero.
- Menaje:
- Plato.
- Poto.
- Cubiertos.
- Cantimplora de mínimo 1L.
- Navaja solo en secciones mayores.
- Comida (esto depende mucho de la salida).
- Calzado:
- Botas de montaña.
- Zapatillas deportivas de cambio.
- Bolsa de aseo:
- Cepillo de dientes.
- Pasta dental.
- Peine.
- Protector solar +50FPS, aftersun y bálsamo labial.
- Gel y champú (para acampadas no suele ser necesario), y otros productos de cuidado de piel/cabello.
- Productos de higiene menstrual (quien los necesite).
- Linternas y recambios de pila/batería (si son de pila).
- Bolsas de plástico para la ropa sucia y otros usos.
- Medicación (quien la necesite), que deberá entregarse al equipo de scouters.
- Otros extras a gusto y necesidad de cada uno.
¿Qué material comprar?
Macuto
Lo primero es ser conscientes de que no podemos llevar maletas ni mochilas de ruedas al campo, es muy incómodo, se acaban rompiendo con mucha facilidad en ese entorno y son inviables para andar. Necesitamos una mochila de senderismo/trekking o montaña.
Cosas a tener en cuenta:
- Tamaño: para secciones mayores entre 50 y 70L, para secciones pequeñas entre 30 (colonia) y 50L (no podemos pretender que un castor lleve una mochila del tamaño de un Rover).
- Ajuste: la espalda de la mochila tiene que poder ser ajustable por tallas, tiene que tener cinturón de cadera (preferiblemente acolchado) ajustable y correa de pecho. Así como los sistemas tradicionales de ajuste de hombros, etc.
- Realmente las dos cosas anteriores no podemos perderlas, sino es inviable que nuestros educandos participen en una ruta, pero bien es cierto que no siempre podemos permitirnos comprar una mochila cuando son pequeños y otra cuando son grandes. ¿La alternativa? O bien intentar comprar el mayor tamaño que se pueda (en el entorno de los 40-50L) para la estatura de la persona pero SIEMPRE con ajuste por talla de la espalda y así pueda utilizarse más años, o comprar una mochila para niños (o edad que corresponda) más económica sin ajuste para la espalda pero de la talla de la persona , y siempre asegurándonos un mínimo de comodidad y acolchados sin perder el resto de ajustes.
Cuando vayamos a comprar una mochila es fundamental probarla y ajustarla para comprobar que sea cómoda, no esperar al día del campamento. Si estáis en una tienda y no sabéis, os ayudarán sin problema a probarla. La mochila tiene que ir pegada a la espalda, no más baja de la cintura; si vemos que nos hace hueco en la espalda, que se nos separa del cuerpo, queda mucho más baja de la cintura etc. esa mochila no es de nuestra talla o no se nos ajusta correctamente y no nos vale.
Saco de dormir
Cosas a tener en cuenta:
- Tamaño: en un saco es vital tener la talla adecuada. Un saco funciona porque calentamos el aire del interior y si es mucho más grande que nuestra talla seremos incapaces de calentarlo, por lo que por muy bueno que sea el saco, pasaremos mucho frío.
- Temperatura: al comprar un saco debemos fijarnos en la temperatura de COMFORT, no la límite. Lo ideal es tener un saco para verano con una temperatura de confort de unos 10ºC, y otro de invierno de entre -10ºC y 0ºC, pero podemos tener un único saco de mínimo 0ºC de comfort.
- ¿Plumas o sintético?: en los sacos existen estas dos opciones de relleno. Siempre se recomiendan los plumas por ser más comprimibles, más ligeros y a veces más «efectivos», pero la realidad es que son muchísimo más caros y no nos sirven cuando estamos en un clima húmedo frente a los sintéticos (mucho más baratos). Nuestra recomendación es clara, para las actividades que hacemos en los scouts, comprad sacos de fibra sintética.
- La recomendación económica, como hemos dicho, es comprar un saco de 0ºC de comfort. Lo suyo es comprarlo de la talla de la personas, pero si no queda otra puede comprarse con «crecederas» y hay algunos trucos para reducirle el tamaño al dormir. Si tampoco es viable esto, se puede comprar un saco más barato y acompañarlo con mantas o incluso una bolsa de agua caliente.
Aislante/esterilla
Si nos compramos un buen saco de dormir, pero nos compramos el aislante más barato, estamos prácticamente tirando el dinero. De donde más frío podemos coger es del contacto con el suelo, así que tenemos que tener cierto cuidado con este equipo.
Cosas a tener en cuenta:
- Tipo de aislante: hay dos tipos principalmente, los de espuma de toda la vida, los inflables, o algunos «mixtos» que son inflables pero tienen una capa de aislante más resistente. Los inflables son mucho más caros y si no se acompañan de un aislante convencional o tienen la capa aislante incorporada (mucho más caros) pueden servir de bastante poco más allá de la comodidad, aparte de la facilidad de los pinchazos. Aquí la recomendación, si no queréis dejaros una autentica pasta, es comprar un aislante convencional de espuma. Dentro de los de espuma suele haber dos tipos, los enrollados o los de acordeón/plegables; estos últimos suelen ser un pelín más caros pero mejor aislantes y cómodos.
- Factor R: el factor R es el númerito que nos dice cuánto nos aisla el aislante del suelo. Un factor R = 1 suele ser el de las esterillas más tipo enrollables y está pensado para temperaturas >15ºC, y a partir de R =3,5 tenemos aislantes para climas más invernales. Nuestra recomendación es que busquéis un aislante de valor R cercano a 2 (en el decathlon por menos de 20€ los hay de tipo plegable). Este número, cuando es material de montaña, lo da siempre el fabricante.
- Finalidad del aislante: muchas veces vamos a un bazar y compramos el primer aislante que vemos, pero no todos los aislantes, aunque parezcan del mismo tipo, están pensados para cualquier actividad. No podemos ir a un campamento con una esterilla de yoga, no nos aisla y no está pensado para la abrasión; cuando el mismo tipo de aislante pero comprado en una tienda de montaña, sí se diseña para tener más resistencia. Hay que fijarnos muy bien a qué está destinado el aislante que compramos.
En resumen nuestra recomendación sería que compréis un aislante plegable con un factor R cercano a dos. Si no os lo podéis permitir, siempre podéis llevar 2 esterillas más baratas, que aunque ocupan mucho más espacio, sí que podemos llegar a cumplir la misión de aislarnos bien del suelo.
Ropa
Para la ropa que queramos llevar tenemos que tener muy en cuenta la salida que hagamos, aunque en cualquier caso deberemos llevar siempre ropa de abrigo e impermeable. Cuando vamos a tener rutas o tramos de andar, la ropa que llevemos en nuestro macuto debe seguir la regla de las tres capas:
La regla de las tres capas:
Esta famosa regla nos dice que debemos llevar diferentes capas de ropa que cumpla con tres funciones: 1ª transpirable, 2ª abrigo, 3ª protección frente a inclemencias. La ropa que metamos en nuestro macuto tiene que ser capaz de suplir estas tres funciones en prendas separadas:
- 1ª Capa – Transpirable: esta capa tiene ir pegada al cuerpo y permitir evacuar rápidamente el sudor. Para esto se usa ropa técnica de fibra sintética (o lana merino), no algodón.
- 2ª Capa – Abrigo: esta capa debe evitar que el calor que produce nuestro cuerpo se escape. Suelen usarse forros polares o ropa de lana.
- 3ª Capa – Inclemencias: esta capa debe separarnos de las precipitaciones, el viento, etc. Aquí es donde entran las chaquetas, los corta-vientos, impermeables o softcells.
En cuanto a la ropa interior, en travesía es importante que tengamos ropa que quede bien pegada y ajustada al cuerpo, y probemos con antelación que no nos haga rozaduras. Unos malos calcetines suelen ser la causa nº1 de tener ampollas. Si estamos en un campamento con mucho frío, en vez de comprar calcetines técnicos tipo de nieve/alta montaña (en general muy caros) podemos comprar unos técnicos básicos y poner por encima un calcetín más basto que puede quedar más suelto evitando los problemas de rozaduras/ampollas.
¿Hay que llevar siempre ropa técnica? No, no hace falta que nos dejemos una pasta en ropa técnica, si estamos en el campamento con buen tiempo podemos llevar orgullosos nuestra camiseta regalada de una promoción del 2004 o algunas de nuestras 80 camisetas scout del armario, pero no hay que olvidar que siempre debemos llevar ropa de abrigo e impermeable incluso en verano. Sencillamente, hay que llevar el equipo adecuado para cada ocasión.
En cuanto a ropa impermeable, hay mil alternativas: abrigos, chubasqueros, ponchos/capas de agua, etc. Ahí es cuestión de gustos y el dinero que nos queramos dejar (un abrigo más fino y un chubasquero puede ser mucho más barato que un buen abrigo impermeable). Aquí podemos hacer mención a los sobrepantalones impermeables (que siempre nos olvidamos de que las piernas también se mojan) y los cubremochilas impermeables. No son dos accesorios caros y pueden hacerte el día; principalmente recomendaríamos el segundo.
Siempre es conveniente marcar tu nombre en la ropa. Hay veces que dos personas se han comprado lo mismo o que ni te acuerdas de que has llevado algo y se pierde por no estar identificado. Recordad marcarla con un permanente que no se vaya ni destiña con el agua.
Calzado
¿Deportivas? ¿Botas? ¿Zapatillas de trekking? ¿Qué me llevo? La respuesta es bien sencilla y clara: Botas de montaña de caña media (esto es, que lleguen a cubrir completamente el tobillo). A un campamento, sea el que sea, no podemos ir solo con unas deportivas, y las zapatillas de trekking tampoco son opción
¿Por qué? ¿De verdad no puedo llevar deportivas? Los campamentos no siempre tienen el mejor terreno, en las rutas a veces pasamos por sitios pedregosos y con suelo «suelto» y también nos llueve con facilidad. Las deportivas y zapatillas de treckking vienen a tener los mismos problemas (aunque las segundas son más adecuadas para el campo), y es que no agarran el tobillo ni son impermeables, y es fácil que se nos tuerza un tobillo o nos calemos el pie. Muchas veces se prefiere llevar una deportiva porque es más cómodo, y de hecho en la lista os hemos recomendado llevarla como segundo calzado al campamento para descansar mejor el pie, pero esto es un calzado secundario, lo que debemos llevar es una bota de caña media.
Sobre esto último vamos a hacer hincapié, la bota tiene que ser de caña media (o alta si os gusta), no de caña baja. Una bota de caña baja viene a tener el mismo problema que una zapatilla de trekking, no nos sirve. Y un apunte final es intentar que las botas sean impermeables, con algún tratamiento tipo Goretex, y si no es posible, tratarlas con un spray hidrofugante (que es una opción más «barata»).
En resumen, ¿cuál es nuestra recomendación? Llevar unas botas de caña media, y de segundo calzado unas zapatillas de trekking. Si no os podéis permitir las dos cosas, simplemente llevad las botas. Para salidas en zonas urbanas, evidentemente no hace falta llevar botas.
Vamos a hacer mención aquí a las chanclas. Aquí hay mil opciones, pero la única recomendación es que sean chanclas que agarren todo lo posible el pie, es decir, evitar chanclas de dedos y sustituirlas por cangrejeras, sandalias deportivas o incluso escarpines (aunque para la ducha no son muy higiénicos).
IMPORTANTE: el calzado no se debe estrenar en el campamento. Si lo compramos nuevo, debemos utilizarlo unos días antes para ver si nos hace rozadura e ir amoldándolo al pie.
Menaje
Nuestro menaje básico debe consistir en:
- Platos: preferiblemente dos platos siendo al menos uno de ellos hondo, o sino solo un plato pero que sea hondo. Pueden ser de plástico o de metal (normalmente aluminio por peso y sobrecalentamiento), aunque recomendamos los metálicos porque suelen durar muchos más años. Buscad también que lleven asa, que con las comidas calientes se puede pasar un muy mal rato hasta que llegas a la mesa tras servirte.
- Un pack de cubiertos (cuchillo, tenedor y cuchara), de plástico o de metal. Aquí si que os recomendamos encarecidamente los de metal, o mínimo sustituir el cuchillo por uno de metal (los de plástico sirven para bastante poco). No hace falta comprar unos específicos de «montaña», podéis llevarlos de casa si no queréis gastar ese dinero.
- Un poto (vaso/taza en jerga scout), de todo menos de cristal o cerámica. De nuevo os recomendamos los de metal por su resistencia, pero si no queréis gastar podéis traer un vaso de plástico duro de casa. Preferiblemente con asa pero no es fundamental.
- Una cantimplora de mínimo 1L de capacidad. Lo ideal es tener cantimploras de 1’5-2L, o dos más pequeñas de ~1L. Suelen recomendarse las de metal por su durabilidad y son de hecho las que más se venden, pero si no os podéis permitir una cantimplora, siempre podrá hacer el apaño una botella de plástico (aunque sufrimos el riesgo de que se rompa).
- Navaja ¿es necesaria?. Sobre todo en el campamento de verano puede venir bien, pero desde luego no es un requisito. Solo pueden traerla a los campamentos las secciones mayores.
Si nuestro menaje no es el típico pack en el que va todo compacto, convendría guardarlo todo junto en una bolsa para no perder componentes y que sea más sencillo transportarlo.
Linterna
Hay mil tipos de linterna y farolillos, y para gustos los colores, pero aquí la recomendación también es clara. Si tenéis que escoger una sola opción, coged una linterna de cabeza o frontal
Cosas a tener en cuenta:
- Tipo de linterna: hay faroles, linternas de mano, frontales, etc. Nuestra recomendación son los frontales, pues son mucho más cómodos y versátiles (no tienes una mano ocupada constantemente). Como añadido pueden estar bien otros tipos como los faroles/lamparas, pero no es necesario.
- Lúmenes: los lúmenes indican la intensidad de la linterna. Es preferible que cojamos opciones con al menos 80-100 lúmenes. Las opciones que incluyen opción de luz roja también son bienvenidas.
- Tipo de suministro de energía: las hay a pilas, a batería recargable con USB, dinamo o mezclas de las anteriores. Cada vez se tiende más al modelo de las recargables con USB, pero teniendo en cuenta que no pueden cargarlas en el campamento y que las opciones a pilas son mucho más económicas, nosotros os recomendamos las linternas a pilas. Por último las dynamo por lo general no son una buena opción, y cuando vienen en modelo híbrido simplemente son más caras para algo que no vas a usar.
En resumen, nuestra recomendación es que busquéis una linterna frontal de al menos 80 lúmenes con recarga a pilas. Luego ya es cuestión de gusto y de economía si queréis llevar otros extras. Y recordad llevaros pilas de repuesto si vuestra linterna las usa.
Si tenéis alguna recomendación que creéis que deberíamos añadir u os gustaría que aclarásemos más sobre algún tema, ¡escribidnos e iremos actualizando este post!